Antes de recibir el enlace de Zoom, debes completar el consentimiento de participación de Comer para Vivir.

Este formulario es un requisito del programa para poder participar en la clase.

Y mientras tanto...

🌱 Prepárate para cocinar

Durante la clase vamos a preparar 3 recetas 100% vegetales en vivo y aprenderemos a aplicar la herramienta Plato Poderoso para construir comidas completas y satisfactorias.

Además, recibirás materiales educativos de Comer para Vivir, desarrollados por el Comité de Médicos por una Medicina Responsable.

📚 Guía Plato Poderoso
📚 Guía de la Buena Nutrición
👩‍🍳 Las 3 recetas de la clase
📋 Planificador de menú semanal
🛒 Lista de compras
🔄 Guía de sustitución de ingredientes

La clase será completamente en vivo y no quedará grabada.