Antes de recibir el enlace de Zoom, debes completar el consentimiento de participación de Comer para Vivir.

Este formulario es un requisito del programa para poder participar en la clase.

Y mientras tanto...

🌱 Prepárate para la clase

Vamos a hablar de algo que probablemente te resulte muy familiar:

¿Por qué algunos alimentos pueden ser tan difíciles de dejar, incluso cuando sabemos que queremos comer menos?

Exploraremos qué dice la evidencia científica sobre los antojos y qué podemos hacer para empezar a romper ese ciclo.

Y sí, también vamos a cocinar. 👩‍🍳

Durante la clase prepararemos 3 recetas en vivo, para que puedas aprender y disfrutar mientras participas.

Además, recibirás:

📚 Materiales educativos de Comer para Vivir
🍽️ Las 3 recetas de la clase

La clase será completamente en vivo y no quedará grabada.